独り言

テキトウに日々の出来事をつぶやています(*^^*)

  1. 筋トレ前の食事と、追い込みで効果倍増!

    本日は筋トレネタを(^o^)v◆筋トレ前に軽く食べるこれはやってみて結構効果があったと思う。トレーナーいわく、『…

  2. 一眼レフカメラの3つのポイント【シャッタースピード・絞り・ISO感度】

     #一眼レフカメラ勉強中 #ぶどう狩り #sun #treeHisayuki Yamashitaさん(@yamahisa1205)がシェアした投…

  3. ニワカサッカーファン

    昨日はサッカーを観ていた(*^_^*)久しぶりにサッカーをテレビで観たが、サッカースタジアムではみんな立って応援して、手にはビールを持っ…

  4. スタバでの、レジの手順を考えてみる

     #starbucks #pictureHisayuki Yamashitaさん(@yamahisa1205)がシェアした投稿 - 2017 8…

  5. 夏休みは終わったのか?!

     #sea #海Hisayuki Yamashitaさん(@yamahisa1205)がシェアした投稿 - 2017 8月 27 8:02午…

  6. 今さらながら牛乳を飲む

     #milk #牛乳Hisayuki Yamashitaさん(@yamahisa1205)がシェアした投稿 - 2017 8月 27 8:1…

  7. ようやくγ-GTPが下がる

    先日、健康診断の結果を取りに行った。毎年受けているが、僕は「γ-GTP」が高く、昨年は『92』、一昨年が『74』という、毎年右肩上がりだった(笑) …

  8. 【早期経営改善計画】事業計画を作って補助金をもらおう!

    ★2017年7月13日修正下記補助金について、一部修正しまとめたページを作りましたので、こちらをご参考に下さい。http://hisayukiy…

  9. 無料メルマガNo.62配信しました!

    今週のメルマガです(*^^*)▼No.62 動画で伝える!http://hisayukiyamashita.com/archives…

  10. 無料メルマガNo.56配信しました!

    今週のメルマガです(*^_^*)▼No.56 年末だからこそ考える『やめる決断』 http://hisayukiyamashita.…

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