「あー、またやってしまった。。。」
人間は多くの罪悪感を抱きます。
自分はなんてダメな人間なんだ、と。
また、過去の出来事に対しても、後悔を引きずります。
「なぜあの時、あのようにしたのだろうか。。」
罪悪感とは、ウィキペディアでこうあります。
−−−
罪悪感（ざいあくかん）（guilt）とは、
罪をおかした、悪いことをした、と思う気持ちのことである。
−−−
自分が悪いことをしたと思うと、
自分を責めることになります。
自分を一番大事に思ってくれる自分を、
自分が責めてはかわいそうです。
だからこそ、許してあげなければいけません。
最近の僕のテーマは”許し“です。
こんな本を読んで勉強しています。
ゆるすということ―もう、過去にはとらわれない (サンマーク文庫) 文庫 – 2006/6/1
人間、自分を許してあげると、気持ちが穏やかになります。
その穏やかな流れから、良い流れがやってくるんです。
逆に、許してあげてなくて、
「ダメだ、ダメだ。」と繰り返していると、
また同じような＝ダメだ、を呼び起こしてきます。。。
文章や、口で言うのは簡単ですが、
現実に許すのは修行が必要でしょう。
それも一生（笑）
ただ、それ（許し）を意識しているだけで、
人生を幸せに生きていける可能性は高いです。
また、この本に書かれているのは、
「まず自分を許すことで、他人を許すことが出来る。」
ということです。
他人を認める、許すことは難しいので、
先に自分を許すことで、他人を許すことが楽に出来るようになります。
当たり前ですが、自分が変わらないと他人を変える事はできませんから。
僕もまだまだ許しはできていません。
ただ、知る（知識を得る）だけで、だいぶ楽になりました。
僕がなにか変なことやっていたら、
皆さん、許して下さいね^^;
ではでは(^-^)/
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今日の一曲
Saliva – Survival Of The Sickest
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