朝飯前

食後って眠くなりますよね。
なので、朝ご飯はちょっと遅めにして、
朝ご飯前に仕事したり本を読むようにしています^^
これが良いのか悪いのか?分かりませんが(笑)
この本で読んだような気もします。
忘れましたが^^
思考の整理学 (ちくま文庫)/外山 滋比古

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でも、ランチ後の昼寝はちょっとしています。
10分前後。
サラリーマンのときもしていました。
昼寝をちょっとするだけで、
午後の仕事のときに眠くなることはありません。
昼寝前にコーヒー飲むと、
寝起きがよいとも聞いた事あります。
『寝る。』
というのも大事ですな。
では、本日の一曲行ってみよう!!
「Coldplay – Viva La Vida」
名曲ですね!!

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