先日、健康診断を受けました。
福岡市が主催しているもので、
その名も「よかドック３０（サーティ）」です^^
微妙なネーミングですね(笑)
本日その結果が届いてました。
「肝機能の、ALTとr-GTが異常値」
ってかいてあります。
がびーーーん(´□｀｡)
それも、2～3ヶ月後の再検査を受けて下さいと（/TДT)/
体だけは丈夫が取り柄の山下だったんですが。。。
酒の飲み過ぎなんでしょうか？！
でもそんなに飲んでません。
飲みに行くのは多くて週一回程度。
家でも晩酌はほとんどせず。
なぜ？？
今度検査受けてみます。
飲むときの量が多いのかも知れません。
年末にかけて飲み会が増えると予想されます。
飲み過ぎに注意しよう！
本日の一曲行ってみよう！！
「Michael Jackson – Beat It」
フォー！！
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コメント
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PROFILE
HISAYUKI YAMASHITA
こんにちは。 ここでは僕がテキトーにつぶやているブログです。 人生を「自由に楽しく」生きるために日々精進しています。 どうぞご賞味下さい(*^^*)
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セミナーお疲れ様です。
竹田先生のところでされているのですね。
すごいですね。
ところで 私も 山下先生と同じような
健康診断の結果と 自己評価を8月に
していました。
そのあとに 再検査に行って ほぼ正常値
に戻しました。
やったことは・・・・
1. できるかぎり禁酒
2. 一日カロリー 摂取1500キロｶﾛﾘｰ
3. ヘルシア
4. ｴｱﾛﾊﾞｲｸ 30分
5. サプリメント 「 タウリン 」2ミリグラム
です。 体重も体脂肪も減り
血液も 健康になっているようです。
お試しください。。
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＞税理士 うろたんしさん
コメントありがとうございます！！
すごいですね。。。。(￣□￣；)
体重や体脂肪は別に増えてはないのですが、
こういう結果になりました。
出来るだけ禁酒して、運動するように心がけてみます。１日のカロリーも減らすように。。。
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＞福岡・唐津の税理士 山下久幸さん
おはようございます。
今から 忘年会シーズン。
食べ物も お酒も 美味しい時期ですね。
我慢は いけませんので、 許容範囲で
楽しみたいと思っています。
山下先生も お体を大切にされてくださいね。
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＞税理士 うろたんしさん
コメントありがとうございます！
時期的に悪い季節ですね(笑)
頭の片隅に置いておきます^^
いつもありがとうございます。