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【書籍】脳が冴える15の習慣

”脳科学”系は、一時期ブームになりましたが、

試験勉強や仕事をやるうえでは、知っておいて損はないと思います。

 

僕も受験生時代は、「勉強法を勉強する」ということをやっていました。

勉強法なんて無意味に思えそうですが、

資格の勉強なんて、実務では役に立たないことも多いので、

短期間で終わらせないといけません。

その後の人生もありますからね・・・。

 

だから、試験に受かる勉強法は必要だと考えています。

結果がすべてですからね。

 

そこで、本日は”脳”の本の紹介です。

Z

脳が冴える15の習慣―記憶・集中・思考力を高める (生活人新書) 新書 – 2006/11 築山 節  (著)

 

この本は抜群に実践的なのでかなりオススメです。

スタッフにも読ませようと思います。

 

で、読んでいて思ったんですが、

この内容はほとんど無意識に自分でやっていました^-^/

今までの、勉強法の勉強の蓄積があったからでしょう。

 

書いてあることはごく簡単な事が多いのも、

実際にやりやすいでしょう。

 

例えば、

挨拶をする、時間制限を設ける、雑用をする、

ルールを作る、片付けをする、などなど。

 

この本を読んで、自分のやっていることが脳科学的に正しかったので、

第三者を説得するときにも使いやすいです。

僕なんか、感覚で言っていますので、

なぜこれが良いのか?という理由が分からにものが多いですからね。

 

こうやって実際にやっていることが、

良いと分かると、加速度がアップし、

もっと成長するのが早くなるでしょう。

この成長スパイラルが気持ちいい瞬間ですね ^^

 

本を読むのは、新しいことの発見と、

自分のやっていることの確認作業だと考えています。

 

 

んじゃ。

 

 

 

今日の一曲

【Andrew McMahon in the Wilderness – Cecilia and the Satellite】

 

 

 

★山下がDJを務める「FMからつ69room」

http://ameblo.jp/69room/

 

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